Divertidas Actividades Físicas para los Niños 1 a 5 Años de Edad
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Las Actividades Físicas Hacen Que Los Niños Se Mantengan en Movimiento
Dedique tiempo para las actividades físicas todos los días.- Las actividades físicas para un niño dependen de su nivel de desarrollo.
- Si un niño no quiere hacer una cosa o parece no estar listo, no insista mucho.
- Asegúrese de que sus hijos usen un equipo de seguridad, por ejemplo, un casco, para prevenir lesiones.
Aproveche tiempo para estar juntos como familia. Los padres son los modelos de conducta y tienen un gran impacto en los niños.
Actividades que usted puede hacer con su hijo:
Jugar pelota- Correr y brincar
- Andar en triciclo
- Bailar
- Nadar
Columpiar- Jugar tejo
- Gatear por la casa en una pista de obstáculos
- Hacer un castillo de arena
Ayudar en el jardín- Recojer los juguetes
- Ayudar en los quehaceres domésticos
Lugares Donde Puede Llamar para Actividades de Grupo:
Si necesita asistencia financiera, pida información acerca de las becas disponibles.
| Departamento de Parques y Recreación de Santa Rosa: | ||
| Finley Center | 543-3737 | |
| Steele Lane | 543-3282 | |
| Centro Comunitario de Petaluma | 778-4380 | |
| Departamento de Recreación de Rohnert Park | 588-3456 | |
| Centro Comunitario de Sebastopol | 823-1511 | |
| Departamento de Parques y Recreación de Windsor | 838-1260 | |
| Oficina de YMCA | 544-1829 | |
| Gimnasio y Piscina de YMCA | 545-9622 | |
El Departamento de Parques y Recreación se encuentra en las secciones de la Ciudad, el Condado y las Oficinas del Gobierno Estadounidense en el directorio telefónico en las páginas de color azul claro.
Oficinas de la Ciudad—Recreation & Parks
Oficinas del Condado—Parks Department
Oficina del Estado—Parks & Recreation Department
Oficina del Gobierno Estadounidense—Physical activity information 1 888-232-4674
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